波のない時やこれから涼しくなる季節にオススメのトレーニンググッズです!
本日ご紹介する商品はこちらのトレーニンググッズ『GOOF BOARD』グーフ・ボードです!
すでにお持ちの方も多いと思いますが、
こちらのグーフ・ボードは、筒状のローリングポールとボードがセットになっていて
ポールの上にボードを乗せ、その上に乗る事でバランスを養う室内トレーニングアイテムです。
使い方によってはインナーマッスルがかなり、鍛えられます!
自宅にいながらサーファーに必要な筋肉を鍛えられるので
波のない時や、これから涼しくなる季節、トレーニングするのに良いですね。
グーフボードは2通りの使い方が出来ます。
1つめは、写真のようにローリングポールはボードに対して『横向き』にしてのトレーニングです。
最初は、この『横向き』にしてのトレーニングから行うと感覚がつかみやすいです。
2つめは『縦向き』の設置でのトレーニングです。
特にこの『縦向き』は難易度高めです!!
つま先とかかとの体重移動をトレーニングする事ができるので、サーフィンにおいて重要な部分を鍛えられます。
*ご使用にあたってはカーペット等やわらかい敷物の上で行ってください。
*初めはイスやテーブルなどにつかまってご使用ください。
こちらの解説付き『HOW TO 動画』も是非ご覧ください!
こちらのグーフ・ボード、最近ではTVでも紹介されて、
ますます人気となっている注目のトレーニンググッズです。
在庫もわずかになってきましたので、気になっていた方も是非お早めにどうぞ★
このアイテムで室内トレーニングすれば、次に海に入ったときにパフォーマンスが飛躍的に向上しているかもしれません!!
★GOOF BOARD(グーフ・ボード)FREESTYLE ¥21,600 詳細・ご購入は>>こちらからどうぞ!
ラヴサーフ20周年記念第7弾!
『ロストPOLYESTERボードフェアー』が本日を含めて2日間!!!
お見逃しなく!!!